こんにちは！小２の発達障害（ADHD、自閉症スペクトラム、発達性協調運動障害）の息子を育てるぽにょです。
今回は、発達が気になる子どもを対象としたオンライン運動教室「へやすぽアシスト」を体験しましたので、ブログでレビューしたいと思います♪
結論からいいますと、オススメ度☆５つです！
- オンラインで運動療育は本当に可能なのか？効果があるのか？
- へやすぽアシストの特徴（メリット・デメリット）
- へやすぽアシストの体験会の様子
過去に対面の運動教室（集団）で挫折した経験がある息子。
「オンラインで療育や運動が可能なの？」と最初心配していました。が、実際に体験教室を受けて想像以上に良かったです。
療育現場で働いた経験があったり、理学療法士、作業療法士等、専門的な知識を持ったコーチが完全マンツーマンで指導してくれるので安心です。
ぽにょ発達が気になるお子さんには特におすすめですよー！！
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へやすぽアシストとは？
へやすぽアシストは、幼児や小学生の発達が気になるお子さまを対象としたオンライン（ZOOM）を利用した個別運動教室です。
へやすぽアシストはこんな子にオススメ
- 発達で気になるところがある
- 運動が苦手で通常の教室には通わせにくい
- 周りのペースに合わせられない、または集団での習い事は苦手
- 運動をさせたいけど、発達が気になる子に合った習い事や療育施設が近くにない
- 時間を節約・有効活用したい
ぽにょ発達障害の子向けの習い事が場所と時間にとらわれず、気軽に受けられるなんて魅力的
対面の運動教室で失敗した経験があっても大丈夫！
運動が苦手な息子。（小２）
幼稚園時代、定型発達の子に混ざり、習い事で対面の体操教室に通わせたことがあります。
しかし、発達障害の息子
- 不器用で運動が苦手
- 周りのペース・レベルについていけない
- 先生の指示を落ち着いて聞くことができない
- 多動傾向で落ち着きがない
このような特性から先生から注意を受けることが多く、息子の運動への苦手意識が増すばかり、そして親も周りの目が気になるようになり、挫折した経験があります。
ぽにょ高い月謝を払って苦手意識を強くしただけ。 正直なところ、失敗でした
しかし、そんな息子でも、へやすぽアシストはとても合ってそうで楽しく続けられそうでした♪
天パ息子へやすぽアシストはとっても楽しかったよ
発達が気になる子におすすめの「へやすぽアシスト」
これから無料体験会の様子を徹底レポートします！
発達障害の子どもの習い事におすすめ！オンライン体験レビュー
無料体験で用意するものは？
へやすぽアシスト無料体験で用意するものは次の3つです。
- ZOOM画面を表示する端末（パソコンまたはスマホ）
- タオル・飲み物
- 運動するスペース（畳2畳程度。スペースを確保できなくても大丈夫）
①ZOOM画面を表示するため端末
↑我が家はノートパソコンをHDMIケーブルでつなげてTVの大画面表示して参加しました。
- スマホ→△
- パソコン→〇
- テレビに出力→〇
ぽにょスマホでも体験は可能ですが、より大画面での表示を推奨します。
スマホの小さな画面だと先生のお手本の動きや顔が見にくいので、大画面の方がより集中して参加できそうです。
ZOOMの接続が不安な方は、ZOOMの説明資料や、サポートデスク（電話窓口。レッスン中も待機）があるので安心です。
②タオル・飲み物
↑フェイスタオル（よく使うサイズのタオル）と飲み物。
家でのレッスンなので事前に準備しなくても、その場ですぐ用意できます♪
ぽにょこれもオンラインの良さ!
今回、フェイスタオルは運動の中で使用しました。
暑い時期だったら汗拭きタオルも別に用意すると良いかもしれません。
④運動するスペース
↑へやすぽアシストで推奨する広さは、畳2畳程度のスペース。
ぽにょマンツーマン制なので、スペースが狭くても専任のコーチが柔軟に対応してくださいます♪
無料体験スタート
- 前日までにアンケート（ヒアリングシート）回答
- レッスン当日。５分前までにZOOMで入室
- 30分間、無料体験
- 10分間、振り返り＆レッスン説明
へやすぽアシストの通常レッスンは５０分ですが、体験会は特別時制の40分（運動30分、振り返り10分です）
①前日までにアンケート（ヒアリングシート）回答
体験会のプログラムは、お子さんの発達面で気になることや特性、保護者の方のご要望を踏まえ、1人1人カスタマイズして組んでくださいます。
そのため体験会前日までにヒアリングシートにてアンケートの記入が必要です。
- 子どもの名前・年齢等の基本情報
- 診断名（発達に関する診断を受けている場合のみ）
- 子どもの好き/得意なもの・こと
- 子どもの苦手なもの・こと
②レッスン当日。ZOOMで入室
活動スペースの確保（テーブルを部屋の隅へ移動）等、簡単に準備を済ませ
レッスン開始予定の５分前にZOOM入室。
その後、担当のまさやコーチと子どもたちが簡単な挨拶をします。
ぽにょさすがのコーチすぐに、子どもと打ち解けていました
エンタメ要素満載で、子どもが飽きないように楽しく運動ができる「へやすぽアシスト」
↓動画でコーチのお友達「カルロス」が動画で登場。カルロスを助けるというミッションで遊びながら運動をします。
ぽにょ遊び要素満載で、子どもが飽きない工夫が随所にみられました
そして、本日の運動メニュー（ミッション）の紹介。
- 罠を抜けよう
- 反応ゲーム
- ジャンプチャレンジ
事前ヒアリングシートをもとに息子が大好きな将棋をテーマしてくださっていたようで、息子も興味深々。掴みはバッチリ。
ぽにょ子どもたちは、今から何が始まるのかワクワクしている様子でした
活動①「罠を抜けよう」
最初のミッションは、罠を抜けよう！
私が回すタオルにぶつからないようによけながらゴールを目指します。
- 大縄跳びに繋がる動き
- 衝動性を抑え相手のタイミングに合わせる
ぽにょ縄跳びが苦手な息子にぴったりなメニューでした♪
②反応ゲーム
「鳥」「トラ」「ネコ」出てきたポーズを真似っこします。
↑妹も一緒に参加。とっても楽しそう♪
ぽにょたまに出現する、おふざけカルロスにクスっとなります
↑全部順調にクリアしていったので、次は難易度UP！
- 画像に書いてある回数分拍手をした後ポーズを取る
- 色を見てポーズを思い出して動く（黄色はネコ、青はトラのポーズ等）
難易度が上がっても超真剣に取り組んでいました。
10分間も集中していて素晴らしい!!
ぽにょADHDで衝動性が強い子なのにここまで集中しているのは、楽しい証拠です
- ボディーイメージ、模倣する力
- 静と動の動き
- バランス
ぽにょヒアリングシートに基づき、息子が苦手とする内容を重点的に強化するメニュー構成でした
③ジャンプチャレンジ
次はジャンプチャレンジ！
↑「前・後ろ」ジャンプ。10秒間にお兄ちゃん30回、妹は15回を目標にジャンプ
↑十字ジャンプ
「前・後ろ・斜め・横」といった複数のお題を覚え跳びます。
ちょっと難易度が高そうなこの課題にも、しっかり頭で考えながら跳べました。
これには、私もコーチもびっくり！
やっぱりうちの息子は天才じゃ～！！
次はジャンプしたタイミングで手をたたく。この動き、ちょっと苦手そうな息子。先生が丁寧に指導してくださいます。
↑20秒で50回という高い目標を掲げただけでもなく、実際に78回も跳べていました！
- ジャンプの連続性・連動性
- 外的情報にタイミグを合わせる
- 手足の協調
ぽにょ苦手な縄跳びの練習にピッタリでした
全てのミッションクリアー
そして、全部のミッションクリア！
↑大喜びの息子。あぁ！！かわいい♡
土下座までするとは…!!なんと礼儀正しい子なんでしょ‼親の顔が見てみたいわ～♡
‥‥すみません、息子のあまりの可愛さに失礼いたしましたｗ
親は、私です‼てへっ♡
体験会終了後、振り返りと説明
30分の体験会の終了後、10分程度その日の振り返りとへやすぽアシストについての簡単な説明をしてくれます。
理学療法士のまさやコーチが今日の運動の目的と息子の運動動作に関する振り返りをしてくださいました。
まさやコーチ。理学療法士だけあって、身体の動かし方に関するアドバイスが丁寧でめちゃめちゃ分かりやすい！！
しかも、ずっと笑顔で息子をめちゃめちゃ褒めてくれて優しい✨
先生、独身ですか・・・⁈←おぃｗ
この日は、コーチのほかに代表の橋本さんが「へやすぽアシスト」について説明してくださいました。
出典：「へやすぽアシスト」体験会後の説明資料
きめ細かなフォロー。体験会特典アセスメントシート
体験会終了後、アセスメントシートを送ってくださいました！
↑息子専用アセスメントシート。
”足に比べ、上肢のコントーロールは苦手感があるように見受けられたため、まずは、上肢のコントロール力を高め、その上で手足の協調運動に挑戦するとよいと思います”
とのアドバイス
ぽにょめちゃくちゃ参考になる
他にも
- オススメのトレーニング方法
- 子が何を苦手としているか
等とっても参考になりました♪
（※現在こちらのアセスメントシートは廃止されていますが、代わりにアセスメント面談時間を拡大して口頭でしっかりと説明してくださっているようです）
感想・口コミ（ADHDの息子でも集中できた）
発達障害でスポーツが苦手な子でもおすすめできる習い事
ぽにょへやすぽアシストどうだった？
天パ息子すっごく楽しかったよ～♪
今回体験を受けて印象的だったのは、息子がすごーーーーーく楽しそうだったこと♪と真剣だったこと♪見てくださいこの表情！↓
好き嫌いがはっきりしている息子ですが、へやすぽアシストはとっても楽しかったようです。
ぽにょ楽しく続けられそう
オンライン授業が苦手・スポーツ系の習い事が苦手だった息子、最初合わないかもと心配していましたが、実際に受けてへやすぽアシストの先生の上手な誘導おかげで全く問題ありませんでした。
へやすぽアシストの口コミ
へやすぽアシストの良さは、なんといってもマンツーマンなのでその子に合った内容にカスタマイズできること。知識と経験の豊富な専門の先生がレッスンしてくださるので、その子に合ったペースで楽しく続けられます。
通常クラスより「褒める」を意識的に行っているそうで、子どもの自己肯定感とチャレンジ精神が育ち、より効果的だと感じました！
親も、傍で見ていてお部屋遊びの方法、子どもとの効果的な接し方とても勉強になります！
まとめ
今回、親子ともにとても気に入った「へやすぽアシスト」
他の体育教室と比較して、メリットデメリットをまとめました！
へやすぽアシストの特徴（メリット・デメリット）
【メリット①効果が期待できる】
- マンツーマン担当制だから発達が気になる子もその子に合った丁寧なサポートで安心
- 待ち時間がない分、一回のレッスンの密度が高く費用対効果が良い
- 先生の質が高い（作業療法士、理学療法士など資格保有者がコーチ）
【メリット②利用しやすい】
- 欠席しても３か月以内に振替が可能
- 兄弟、姉妹も追加料金なしで参加可能！
- 送迎不要！保護者の負担が少ない（雨の日、猛暑の日等も送迎せず在宅でできる）
【メリット③楽しく続けられる】
- 他の子と比べたり、周りのペースを気にすることなくその子に合わせて運動できるからのびのび出来る
- エンタメ要素満載で楽しく続けられる
【デメリット】
- 料金
- ZOOM操作、端末が必要
- 跳び箱や鉄棒など、運動器具の使用がない
- 直接指導がない（オンラインでのやりとりのため子どもによっては親のサポートが必要）
- 場所の確保が必要（運動しても危険でないように配慮が必要）
へやすぽアシストの料金は下記のようになっています。
引用；PAPAMO(株) 「へやすぽアシスト」体験会後の説明資料
月謝（月2回で11,000円～）は一般的な習い事の相場からしたら少しだけ高いかもしれません。
ですが、
- 待ち時間がない分、一回のレッスンの密度が高く費用対効果が良い
- 欠席しても振替が可能
- 兄弟も追加費用無しで一緒に参加できる
- グループレッスンより高い効果が期待できる
- 先生の質が高い（作業療法士、理学療法士など資格保有者）
上記を考えるとかなりコスパが良いと思います！
（過去に利用していた体育教室は、振替ができなかったです）
天パ息子跳び箱や鉄棒などの運動器具がなくても練習できるの？
ぽにょ家庭で取り組めるノウハウたっぷりあるので大丈夫です！
1年通って全然効果を感じなかった対面の運動教室。しかも、高い月謝を払って運動嫌いにさせてしまった苦い経験のある我が家。
最初からへやすぽアシストを利用していればよかったと後悔しています。
ぽにょとっても良心的なサービスです
結論：へやすぽアシストは習い事としておすすめできる
- オンラインで運動療育は本当に可能なのか？効果があるのか？→実際に体験した様子・口コミからして全く問題なさそう。効果ありそう。
- へやすぽアシストの特徴（メリット・デメリット）→デメリットよりもメリットが勝る
- へやすぽアシストの体験会の様子→楽しく続けられそうな工夫が満載
以上のことを考えると、
へやすぽアシストはオススメ！！です。
自宅で気軽に体験できるので、気になる方はぜひ無料体験だけでも受けてみてくださいね♪
自宅で気軽に児童発達支援の経験豊富なプロの先生から学べる「へやすぽアシスト」
気になる方はリンクを貼っているのでチェックしてみてくださいね～↓
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